Ma pratique de l’APO

Décider d’entamer une psychothérapie peut faire peur. Il faut par moment bien du courage pour se
lancer !
Il est important de respecter ce sentiment car il est tout à fait naturel. Il est donc essentiel pour
moi de vous accueillir tel que vous êtes au moment où vous venez à mon cabinet.
Je vous recevrai sans jugement, avec bienveillance, en toute sécurité dans un environnement
verdoyant et serein. Votre parole pourra alors se déployer en toute confidentialité.
En séance, laissant libre cours à votre expression, je suis là pour écouter ce qui émerge de l’ordre
du verbal, de l’émotionnel ou encore du corporel. En fonction de ce qui apparaît, je peux vous
proposer de travailler à partir d’un rêve éveillé, d’un rêve, de la respiration, de mobiliser votre
corps à travers une mise en situation ou encore de dessiner ou d’écrire.
Cet accompagnement à travers ces différents outils vous permettra de faire des aller – retours
entre votre corps, ce que vous y ressentez et ce qui vous vient à l’esprit.


J’aime à définir la psychothérapie comme un beau chemin vers soi et le monde qui nous entoure.